Да. Еще до прочтения этого поста, пришло в голову, что очень интересно сформулирован вопрос. Сразу даже не заметил. Как отпустить то, что держит тебя? Как можно отпустить это? Ведь это оно тебя держит. Как в анекдоте про охотника и медведя. "Медведя поймал, но притащить не могу, т.к. он меня не пускает".

Но в конечном итоге ведь это мы сами держим что-либо. Поэтому правильной формулировкой будет: "Как отпустить то, за что почему-то держишься?"

При такой формулировке сразу становится видно, что для начала стоит понять, зачем ты за это держишься? Или же ты находишься в каком-то мощном потоке, из которого сложно выбраться, и он тебя тащит. В этом случае также стоит понять, кто ты, где находишься, и чего ты хочешь (где хочешь оказаться)?

Только что, при беседе по телефону с одним человеком, сформулировал, почему у некоторых, условно говоря, едет крыша после трипа, а у некоторых нет:

Разум, выявляя причинно-следственные связи, создает Картину Мира. Некую карту местности. Имея такую карту, человек может ориентироваться, и знать, что делать. (Сознание воспринимает все в целом, и без имеющейся у Разума Картины Мира просто видит, не отличая одно от другого. Без Картины Мира человек становится похожим на новорожденного, который все видит, но не понимает, что именно он видит.)

До какого-то времени человек живет обычной жизнью. Грубо говоря, составил себе Картину Мира своей маленькой квартирки, научился по ней передвигаться, и более-менее уютно себя в ней чувствует. А потом происходит что-то (например, пробует кислоту), что разом открывает ему глаза, показывая гораздо больше того, что он видел до этого. И если человек раньше не интересовался чем-то большим, чем его "квартирка", если его Картина Мира мала, и если увиденного нового оказалось очень много (сильный трип), то на него обрушивается просто лавина информации, в которой он не может разобраться. Она просто не вмещается в его бывшую Картину Мира. Старая Картина Мира рушится (многое в ней увиделось ложным) или описывает теперь лишь маленький кусочек Реальности. И человек теперь просто не знает, что делать дальше. У него нет карты новой местности.

Запихнуть все назад, думаю, невозможно. Психиаторы могут, конечно, накачать таблетками, усыпить. И если человек также тщательно будет пытаться задавить в себе однажды (или не раз) увиденное, то он может кое-как "вылечиться". Жил себе человек, жил обычной жизнью. А потом его взяли в путешествие и показали, что мир велик. И теперь у него два выхода - либо признать, что все, что было до этого было очень ограниченным, вновь стать душой ребенком и учиться жить в новом бОльшем мире. Либо всю оставшуюся жизнь твердить себе, что "Не было этого! Ничего не было!" Хотя, внутри себя он всегда будет помнить.

ИМХО, правильнее будет стать ребенком и создавать новую Картину Мира.

У людей же, которые на основе предыдущего опыта и, хотя бы, знаний были более-менее готовы увидеть то, что увидели, крыша не съезжает. Их ресурсов и открытости новому хватает, чтобы воспринимать информацию и в режиме он-лайн дополнять свою Картину Мира.

У меня было предположение, что, возможно, это тест. Впрочем, это не важно.

--
Вдогонку к предыдущему посту.

Именно Разум, рассекая, позволяет отделять важное от неважного в конкретной ситуации. И если пишешь, что "если так, то несподручно было бы", значит есть то, что важно. Значит, есть желания. Впрочем, кто бы сомневался. Не имеющие желаний, не мучаются. Да, и на форумах не сидят, думаю.

Я сказал СОВСЕМ другое. Что надо не бояться, не пытаться спрятаться, а принимать все, что идет и делать это наилучшим образом. Если начинаешь бояться, прятаться и блокировать, то туда уходит куча ресурсов. А на принятие и (не получается пока подобрать лучшего слова, но не совсем так) "лавирование" остается мало. В метафоре с речным потоком: если тебя несет стремнина, а ты пугаешься, то не плывешь в полную силу. А если не пугаешься, то все твои ресурсы направляются на игру (тоже не лучшее слово, но лучше, чем борьбу или скольжение) с потоком.

На остальное отвечу, видимо, после Нового Года.

Поздравляю тебя с Наступающим! Может, праздник и не важен, но его все-равно можно сделать радостным. Когда ничто не важно, почему бы не выбрать радость? (Тоже двойственно.) Желаю тебе в Новом Году обрести цельность! Предварительно найдя, затерявшуюся где-то среди Огромного Внутреннего Мира, самость. С Новым Годом, Алексей!